Há uma nova luz no fim do túnel para as mulheres que querem enxugar gordura e não conseguiram ter sucesso com nenhum programa de emagrecimento. Após anos estudando todas as variações das dietas de proteína, o expert em obesidade George L....
Antes de mais nada, vale lembrar que para se obter o verdadeiro sucesso com um regime é necessário uma reeducação alimentar,e para isso é necessário muita determinação e disciplina. Com este cardápio é possível perder bastante peso rapidamente. Mas não se pode abusar, algumas pessoas necessitam mais...
Hoje em dia existem milhares de dietas. Já mostramos aqui várias delas, como a Dieta da Sopa, Dieta da Lua, Dieta do chá verde e a Dieta das Proteínas. Mas hoje vamos falar de uma que promete perder até 8 Kg em um mês. Dieta do...
Como funciona a Dieta da Sopa A Dieta do Incor, foi elaborada pelo Instituto do Coração e foi idealizada para tratar pacientes cardíacos que precisam perder peso rapidamente. Qualquer pessoa pode preparar e incluir ao seu cardápio diário tranquilamente. Essa sopa pode ser tomada várias...
Como emagrecer rápido? Na tentativa de emagrecer, as pessoas tentam diversas fórmulas, remédios e dietas. Mas vamos ensinar como perder 5 Kg em pouco tempo, e isso, sem passar fome, tomar suplementos e cortar grupos alimentares inteiros. Como? É uma questão de pequeno sacrifícios combinados com técnicas especificas. O...
Se você pretende perder barriga com uma dieta, é necessário que você gaste mais energia do que ingere, e pratique uma atividade física localizada. É essencial também a ingestão de muita água para uma boa hidratação e funcionamento correto do intestino, com isso o efeito...
A Dieta de Dukan é baseada em um cardápio de proteínas e vegetais, onde é permitido apenas o consumo de 100 tipos de alimentos, sendo 72 de origem animal e 28 de origem vegetal. A proposta da dieta é que você possa comer quanto quiser desses alimentos e mesmo...
A Dieta de Dukan, que já foi realizada por vários famosos, como princesa Kate Meddleton e Jennifer Lopez, vem ganhando cada vez mais adeptos no Brasil e no mundo. Segundo pessoas que fazem essa dieta, é possível emagrecer 5 Kg em 15 dias. Se você ainda não...
Como perder peso rápido Existem inúmeras maneiras de perder peso rápido. No entanto, a maioria delas exige que você restrinja sua alimentação de forma brusca, fazendo passar horas com fome e sempre insatisfeito. Se você não tiver uma força de vontade enorme, a...
As pessoas normalmente, em um impulso de momento, decidem iniciar uma dieta para emagrecer. Mais nem sempre conseguem perder peso. Essas dicas irão ajuda-lo a emagrecer e manter sua dieta. Perder peso – Dica 01 Se você não está preparado para mudanças de hábitos, certamente...
